朝晩はいくらか過ごしすく、秋の虫の音が聞こえてくるようになりました。
徐々にではありますが、夏から秋にむけて季節が移ろいつつあるのを感じる今日この頃ではないでしょうか。
秋といえば『スポーツの秋』、そろそろ運動会シーズンが始まりますね。
2025年は記録的な猛暑が続き、一日中エアコンをつけっぱなしの方も多かった事でしょう。
エアコンで凝り固まった体をほぐすためにも、まずはストレッチなど、身近な事から始めてみるのも良いかもしれませんね。
『スポーツの秋』にちなんで、何か運動を始めなくては！と気負わなくても大丈夫。
ただ歩くことを意識するだけでも身体に良い効果が期待できるので、秋の気配を感じながら気持ちのいい汗をかいてみませんか♪

『実りの秋』は美味しいものであふれていますよね。この時期はついつい食べ過ぎてしまう事がありませんか？
そんな時には、ジョギングやウォーキングなど･･･手軽にできる運動を取り入れてみるのも良いかもしれません。
適度な運動は、エネルギー消費を促し消化を助けてくれる上、心身のリフレッシュにも効果的で良いことづくめ！
徐々にお出かけ欲が高まってきたならば、広大な自然を眺めながらのハイキングなどいかがでしょうか？
平日バスツアーズでは、山梨県北杜市に位置する美しの森でのハイキングが楽しめる日帰りのバスツアーをご用意しております。
山頂まで徒歩15分程の気軽なハイキングが可能で、山頂の展望台からは清里高原や南アルプスなどの雄大な景色をお楽しみ頂けます。階段も整備されており、初心者でも上りやすいので、お気軽にご参加下さいませ。

秋といえば・・・、真っ先に思い浮かぶのは『食欲の秋』ですね。
夏場は箸が進まなかった方も、旬の味覚の数々に食欲が湧いてくるころではないでしょうか。
せっかくならば、ロケーションにもこだわりたいですよね。
そこでオススメしたいのが、八ヶ岳南麓の広大な牧場の真ん中にある、山梨の恵みを味わう天空のレストラン。
ご当地の食材を使った洋食ランチでは、甲州ワインビーフ入り煮込みハンバーグがご堪能頂けます。
特製山葡萄ソースはワインのような豊かさを感じられ、工夫が凝らされるデミグラスとなっているので、自然と笑みがこぼれるはず！
目の前に広がる牧草地と山々を望む大パノラマを眺めつつ、隣接するカフェやショップでのお土産選びも併せてお楽しみ下さい♪

秋の気候変動により、落葉樹の葉が赤や黄色、褐色に色づく紅葉。
日本の秋の風物詩として親しまれている自然現象の事ですが、今年の秋はどんな過ごし方をされるご予定ですか？
これからの時期は気候も良く、遠出のお出かけにも最適です。
ご近所や街中で紅葉を楽しむのも良いですが、思い切って日常を離れ、紅葉の名所を訪れてみると、秋を存分に体感できますよ。
山梨県北杜市にある、通称『赤い橋』で知られる『東沢大橋』は、紅葉の八ヶ岳を背景に赤い色が映え、絵になる光景です。
紅葉が見頃の時期、赤や黄色に染まった山々と赤い橋のコントラストは息をのむ美しさ！
平日バスツアーズの日帰りバスツアーでは、紅葉の絶景スポットである東沢大橋をコースに組み込んでおりますので、秋ならではの景色を目にやきつけにお出かけしてみませんか♪